Coaching individuel
Mes offres et tarifs d'accompagnement personnalisé
COACHING 
ORIENTATION 
BILAN DE COMPÉTENCES Parce que certains événements de la vie sont difficiles à traverser seul, je vous accompagne en :
Coaching de vie
Développement personnel :
Spécialisée dans l'hypersensibilité, j'aide les personnes à mieux se connaître, (re)prendre confiance en elles, lâcher-prise et améliorer leurs relations, pour faire de leur hypersensibilité une force !
Mais j'accompagne également toutes les personnes qui souhaitent ne plus être spectateurs de leur vie à cesser de procrastiner pour passer à l'action ! Et si vous êtes là, c'est que vous avez déjà fait le premier pas…
Coaching conjugal :
Pour mieux affronter les problématiques de couple, se reconstruire après une séparation…
Guidance parentale :
Pour retrouver l'harmonie dans votre foyer, trouver un nouvel équilibre post-accouchement …
Cadre de vie optimal :
Pour se sentir mieux chez soi (déco, rangement…)
Coaching scolaire
Se sentir mieux à l'école, gagner en motivation, acquérir de bonnes méthodes de travail, se préparer aux examens (épreuves orales du Brevet et du Bac), améliorer ses notes.
Mais aussi, apprendre à se connaître et prendre confiance en soi.
Coaching professionnel
Mal-être au travail : identifier les causes et agir.
Reconversion : valider votre projet et établir un plan d'actions.
Chômage : pour reprendre confiance en soi et se préparer aux entretiens d'embauche.
Création micro-entreprise : pour connaître les différentes étapes du parcours de l'entrepreneur et se sentir soutenu dans la réalisation de son projet.
Tarifs coaching :
Coaching à la séance : 60 €
Forfait 5 séances : 250 €
Séance supplémentaire au-delà : 50 €
Forfait 10 séances : 450 €
Suivi en soutien scolaire : 30 € / séance avec paiement en CESU possible
*Les tarifs appliqués comprennent les heures de préparation, rédaction, recherches entre les séances.
Parce que dès la 3ème, il faut commencer à établir son projet professionnel, et qu'à cet âge il est difficile de connaître sa personnalité et de se projeter, je vous propose un :
Bilan Flash :
Destiné aux collégiens de 3ᵉ en vue de choisir leur voie (générale et technologique, professionnelle…)
Pour les lycéens de 2ᵈᵉ afin de faire leur choix d'options puis de spécialités pour la 1ʳᵉ, ou confirmer un choix de métier.
Bilan intégral :
En orientation post-Bac : pour identifier les formations, écoles en adéquation avec son choix de métier.
Pour envisager une réorientation en toute sérénité !
Dispositif Parcoursup :
Aide rédactionnelle et choix des vœux.
Tarifs orientation scolaire :
Bilan FLASH : 200 € (2 séances)
1ʳᵉ séance : passation du test d'orientation par intérêts professionnels, le RIASEC de John Holland
2ᵉ séance : restitution des résultats et conseils
*un compte rendu vous sera remis !
Bilan INTEGRAL : 450 € (3 séances)
1ʳᵉ séance : exploration de la connaissance de soi et de ses valeurs
2ᵉ séance : passation de divers tests (intérêts professionnels, personnalités et intelligences multiples)
3ᵉ séance : restitution des résultats, pistes orientation métiers et formations
Dispositif PARCOURSUP : 150 € (2 séances)
1ʳᵉ séance : point sur parcours scolaire et rédaction de la rubrique "Mes activités"
2ᵉ séance : choix des vœux et rédaction des lettres de motivation
Toute séance supplémentaire sera facturée à 60 €
*Les tarifs appliqués comprennent les heures de préparation, rédaction, recherches entre les séances.
Vous envisagez une reconversion professionnelle? Une évolution de carrière ?
L'objectif du Bilan de compétences est de vous permettre de :
- Faire le point sur vos compétences, motivations, intérêts professionnels.
- Définir un projet professionnel en adéquation avec vos aspirations.
- Mettre en place un plan d'actions factuel vous permettant de réaliser votre projet.
Je vous propose un accompagnement individuel et personnalisé, axé coaching en développement personnel.
1. Déroulement du Bilan :
Le Bilan de compétences se déroule en 3 phases : une phase préliminaire, une phase d'investigation et une phase de synthèse.
Phase préliminaire :
Tout commence par un entretien téléphonique, gratuit, et sans engagement avec moi.
Cela me permet de :
- Faire connaissance avec vous, c'est important que le feeling passe bien entre nous :).
- D'échanger avec vous sur vos attentes, et de vérifier si le Bilan de compétences est le dispositif qui correspond à vos besoins.
- Vous informer sur les différentes étapes du Bilan et la méthodologie que je vais utiliser.
Phase d'investigation :
Phase majeure du Bilan de compétences, elle permet de :
- Prendre du recul par rapport à votre parcours professionnel.
- Vous amène à une prise de conscience de votre potentiel, à travers un travail d'introspection.
- D'envisager de nouvelles pistes ou possibilités d'évolutions professionnelles.
Phase de conclusion :
Une fois le travail d'analyse effectué, il ne reste qu'une seule étape, la synthèse !
Nous verrons alors le plan d'actions à mettre en place, pour concrétiser et réussir votre projet de reconversion ou évolution professionnelle.
Je vous remettrai un document de synthèse récapitulatif.
2. Les outils et supports utilisés :
La phase d’investigation s'appuie sur de nombreux exercices et tests, permettant de recueillir tous les éléments à prendre en compte pour l'élaboration de votre projet.
Des supports d'auto-évaluation et des questionnaires vous seront proposés, afin d'identifier vos compétences, repérer vos motivations, ou encore analyser vos sources de satisfaction ou insatisfaction au travail.
Des tests standardisés (personnalité, intérêts) permettent une analyse objective de votre personnalité et de vos modes de fonctionnement au travail.
3. Mon rôle :
Vous guider afin :
- D'identifier et valoriser vos compétences
- Clarifier vos objectifs professionnels et adopter des actions stratégiques
- Percevoir vos besoins, motivations, et les mettre en adéquation avec votre profil de personnalité
- Déceler vos freins pour les dépasser
- Renforcer votre confiance en vous pour libérer votre potentiel
Tarifs bilan de compétences :
Bilan FOCUS : 1200€ (12h)
Comprend 4 RDV de 2h avec moi, un entretien de suivi 6 mois après la clôture du Bilan, et 4h de travail personnel : investigations, recherches, démarches.
Objectifs :
1. Identifier ses compétences
2. Explorer ses valeurs, motivations, et intérêts professionnels
3. Prendre en compte ses points forts et points de vigilance pour définir une cible professionnelle prioritaire
4. Formalisation et restitution : mise en place d'un plan d'actions personnalisé
Bilan BOOSTER : 1800€ (24h)
Comprend 8 RDV de 2h avec moi, un entretien de suivi 6 mois après la clôture du Bilan, et 8h de travail personnel : investigations, recherches, démarches
Objectifs :
1. Identifier ses compétences
2. Explorer ses valeurs, motivations, et intérêts professionnels
3. Renforcer sa confiance en soi, apprendre à mieux gérer son stress par des conseils en coaching, orienté développement personnel
4. Prendre en compte ses points forts et points de vigilance pour définir ses cibles professionnelles prioritaires
5. Préparation aux entretiens, rédaction CV et lettres de motivation
6. Formalisation et restitution : mise en place d'un plan d'actions personnalisé
Les tarifs appliqués comprennent les heures de préparation, rédaction, recherches entre les séances.
* Financements possibles : CPF, OPCO, Pôle Emploi, Agefiph et entreprises
Écrivons votre histoire ensemble
Pour toutes questions, besoins de coaching, d'accompagnement sur-mesure, n'hésitez pas à me faire part de vos demandes spécifiques.
